Mitä on ashwaganda?
Ashwagandha on yksi Intian terveysjärjestelmän Ayurvedan tärkeimmistä yrteistä sen luotettavien terveysominaisuuksien vuoksi. Se on peräisin Intiasta, mutta sitä löytyy myös Lähi-idästä ja Pohjois-Afrikasta. Yrtti tai pikemminkin kasvi, on voimakas pensas, joka voi kasvaa jopa viisi metriä korkeaksi. Sekä lehtiä että juuria käytetään erilaisissa ravintolisissä, mutta tuotteessamme käytetään jauhettuja, tiivistettyjä juuria. Ayurvedassa ashwagandhanin terveydelliset ominaisuudet ovat olleet tiedossa pitkään, ja tutkimuksilla on nyt pystytty osoittamaan myös sen positiiviset vaikutukset.
Mihin ashwagandha on hyvä ja mihin sitä tulisi käyttää?
Ashwagandhamme sisältää ashwagandha-yrttiä ja B5-vitamiinia. Yrtti edistää rentoutumista sekä henkistä ja fyysistä hyvinvointia. B5-vitamiini auttaa ylläpitämään normaalia henkistä suorituskykyä ja vähentää väsymystä sekä uupumusta. Jos olet väsynyt ja stressaantunut, voit kokeilla ashwagandhaa.
Mitä on B5-vitamiini?
B5-vitamiinilla, joka tunnetaan myös nimellä pantoteeni, on useita tärkeitä tehtäviä kehossa. Vitamiini on välttämätön, jotta rasvat ja hiilihydraatit muuttuvat energiaksi. Pantoteeni auttaa ylläpitämään normaalia, henkistä suorituskykyä ja auttaa vähentämään väsymystä sekä uupumusta. Se edistää myös steroidihormonien, D-vitamiinin ja tiettyjen välittäjäaineiden normaalia synteesiä ja aineenvaihduntaa. Pantoteeni on vesiliukoinen vitamiini, jota löytyy kehon kaikista soluista. Sillä ei ole tunnettuja sivuvaikutuksia, ja koska se on vesiliukoinen, ylimääräinen aine poistuu elimistöstä automaattisesti.
Kahden (2) kapselin sisältö
Ainesosat: Ashwagandha-uute, pantoteenihappo (B5), selluloosasta valmistettu kasvikapseli
Suositeltu päivittäisannos: 2 kapselia päivässä
Pakkaus: 90 kapselia.
RAVINTOLISÄ: Säilytettävä lasten ulottumattomissa. Ravintolisiä ei tule käyttää vaihtoehtona monipuoliselle ruokavaliolle. Suositeltua päivittäistä saantia ei saa ylittää.
Tuotekokoelmat: Hyvinvointi, Lisäravinteet, Lisäravinteet
Tuotetyyppi: Tuntematon tyyppi
Kategoria: ashwagandha, Hyvinvointi, mielenterveys, testo, testobuusteri, yrtti